Osae - Komi - Waza : Festhalten
.
  • Festhaltegruppe der Kesa - Gatamen:

  • ......Neben dem Gegner auf einer Seite liegend oder kniend halten.
    Bilder entnommen aus "JUDO Richtig" erschienen im BLV Verlag mit ISBN 3-405-16302-1  (Das Buch ist jedem JUDOKA zu empfehlen!)
    Texte durch den Autor dieser Web-Seite. 
    Zur Judo-Startseite Anregungen???